Vermageren of dieten wegens overgewicht ? Lees hier info over diëten, tips bij het vermageren, recepten, nieuws, artikelen en meer ...

Vermageren Tips - Laatste Nieuws

Trifon (62) verbetert wereldrecord push-ups - Het Nieuwsblad

2010-03-08
Trifon (62) verbetert wereldrecord push-upsHet NieuwsbladIn 1985 slaagde hij er in op een uur 13.215keer te touwspringen. En Trifon? Die heeft zijn zware inspanning al lang verteerd. Amper een minuut na de laatste ...and more »

Ja leuk, touwtje springen!

2010-01-20
Wanneer je de slag te pakken hebt ga je met het touw springen. Concentreer je goed en adem eerst helemaal uit voordat je gaat springen. Begin rustig, maak kleine sprongetjes en landt op de bal van je voet. ...

touwspringen

2007-12-31
dscn2482.

touwspringen

2008-06-30
http://www.youtube.com/watch?v=1tsupjqhjo0.

touwspringen

2009-08-23
verstuurd vanaf mijn iphone. permalink | leave a comment »

6B nieuwtjes

2010-03-11
100 x touwspringen zonder ophouden ... Met veel moeite slaagden Michaël en Anneleen in deze beproeving. Vervolgens 100 x de 6b-leuze noteren. Binnen de 4 minuten moesten minstens 10 leerlingen die opdracht uitvoeren. ...